#SeriSpiritual
Ya Tuhan, Ampuni Aku
Pejamkan mata, ambilah nafas panjang, tahan beberapa detik, lepaskan perlahan. Lakukan berulang-ulang sampai dengan Anda relaks,makin relaks, dan semakin relaks. Sampai suasana terasa hening, hening dan semakin hening. (more…)