Ya Tuhan, Ampuni Aku

By | March 1, 2014

lampuPejamkan mata, ambilah nafas panjang, tahan beberapa detik, lepaskan perlahan. Lakukan berulang-ulang sampai dengan Anda relaks,makin relaks, dan semakin relaks. Sampai suasana terasa hening, hening dan semakin hening.

Katakan dalam hati : Ya Tuhan, ampuni aku

Katakan dalam hati berkali-kali sampai dapat kau rasakan kedamaian dalam hatimu. Semoga Tuhan mengampunimu. Aamiin.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *